
你好!我是林品如臨床心理師!希望能藉由此平台一起體會生命的酸甜苦辣,在過程中一起成長與茁壯。我會在這裡分享一些日常跟資訊!
什麼情況需要找心理師呢?
- 覺得常常在人際互動中碰壁,無論是與家人、與朋友、異性或同事等等,希望能了解自己的需求並提升人際互動技巧。
- 覺得自己的狀態不好,但也不清楚是什麼原因,對事情漸漸都提不起勁,心情一直不好。
- 無論是工作還是生活中,常常覺得壓力很大,壓力好像一直沒辦法減少,一直覺得壓力很大,甚至影響到生活作息及人際互動。
- 走到人生的一個段落,但是卻有點茫然不知道下一步該怎麼做,對此感到焦慮,例如似乎遇到了中年危機、是不是要嘗試新工作?該轉職嗎?
- 曾經罹患過憂鬱症、躁鬱症等身心科相關疾病,希望能藉由心理治療緩解症狀。
- 曾罹患精神疾病或重大傷病,導致在生活、工作、人際上有適應困難。
- 小朋友有亞斯伯格、自閉症、過動、無法專注或發展遲緩等。
- 小朋友堅持度很高、很固執,容易哭鬧,好難安撫。
- 小朋友明明看電視跟玩手機時可以很專心,但要求他做其他事情時卻常常分心,坐不住。
- 覺得小朋友很難教,與另一半常常教養觀念不一致。
- 在照顧小孩的過程中備感壓力,常會懷疑自己是不是帶不好孩子。
合作的心理治療所
服務對象有兒童、青少年、成人。
擅長領域:人際困擾、情緒壓力因應、病後生活適應(精神疾病/重大傷病)、生涯探索、兒童情緒適應、人際互動、注意力訓練、發展遲緩、家長親職壓力、親職教養諮詢
如果有其他好奇,歡迎私訊我喔!
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